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Rezepte

Mandel-Smoothie


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Smoothies sind gesunde Begleiter im Alltag. Sie beleben Körper und Geist und helfen bei einer ausgewogenen und gesundheitsbewussten Ernährung. Dieser Mandel-Smoothie vereint saftige Früchte mit winterlichen Gewürzen und ist so die perfekte Zwischenmahlzeit – nicht nur in der kalten Jahreszeit.

Details


Portionen

Zutaten


Anleitung


  1. Zuerst schält und entkernt ihr Apfel und Birne und hackt die Mandeln grob.
  2. Gebt das geschnittene Obst und die gehackten Mandeln in euren Mixer. Hinzu kommen das Mark einer Vanilleschote, eine Prise Zimt und Kardamom sowie Mandelmilch und Honig.
  3. Die Zutaten werden nun im Mixer zu einem leckeren Smoothie püriert, in dem sich das saftige Obst mit dem süßen Honig und Zimt in der mild-nussigen Mandelmilch zu einer aromatischen Geschmackskreation verbindet – zu jeder Jahreszeit ein Highlight für den Gaumen.

13. Oktober 2014
geschrieben in Rezepte
Klarstein Team

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