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Rezepte

Himbeer-Smoothie-Bowl


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Gesund und lecker: Diese Smoothiebowl bringt dank leckerer Zutaten, wie Ananas und Kokosflocken karibisches Flair auf den Frühstückstisch.

Details


Portion

Zutaten


Anleitung


  1. Lasst die gesunden Chisamen kurz im Granatapfelsaft aufgquellen. Gebt Banane, Ananas, Spinat, Himbeeren zusammen mit einem Esslöffel Honig in den Mixer und lasst alles gut durchmixen. Lasst einige Himbeeren zur Dekoration beiseite. Gebt anschließend die Chiasamen-Granatapelsaftmischung mit in den Mixer und lasst alles auf niedrigerer Stufe vermischen.
  2. Gießt den cremigen Smoothie zum Löffeln in eine Schüssel und streut die Kokosflocken darüber. Garniert die Smoothie-Bowl noch mit den restlichen Himbeeren.

2. Mai 2017
geschrieben in Rezepte
Klarstein Team

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